ENERVIT SPORT, Magnesium
10 Beutel à 15g
Magnesium und Kalium kontrollieren das gesunde Funktionieren der gesamten Muskulatur.
Für vitale Muskeln und unser Wohlbefinden ist Magnesium unverzichtbar. Umso wichtiger ist es, die individuelle Magnesium-Versorgung zu beachten. Allein über die Ernährung ist dies im Alltag nicht immer einfach. Hinzu kommen Faktoren wie ein erhöhter Magnesiumbedarf bei intensivem Sport, in der der Schwangerschaft und Stillzeit oder eine verstärkte Magnesium-Ausscheidung, wie bei Durchfall oder Fieber, die das Risiko für eine unzureichende Magnesiumversorgung zusätzlich erhöhen. Moderne Magnesiumpräparate (Nahrungsergänzungsmittel) ermöglichen eine individuelle Magnesiumversorgung je nach Bedarf.
Wann sollten Sie Magnesium-Präparate einnehmen?
Die Einnahme von Magnesiumpräparaten kann unabhängig von Tages- (oder Nachtzeiten) und auch unabhängig von den Mahlzeiten erfolgen. Dient die Einnahme von Magnesiumpräparaten dazu, nächtliche Wadenkrämpfe zu behandeln, so empfiehlt sich die Einnahme am Abend. Der Grund: Naturgemäss sinkt unser Magnesiumspiegel im Blut in den frühen Morgenstunden etwas ab. Das Absinken des Magnesiumspiegels hat in manchen Fällen zur Folge, dass sich die Muskulatur verkrampft. Dann geraten Calcium und Magnesium aus dem Gleichgewicht. Calcium ist für die Anspannung von unseren Muskeln zuständig, während Magnesium hingegen für die Entspannung der Muskulatur sorgt. Magnesium und Calcium sind Gegenspieler bei der Steuerung der Muskelfunktion. Herrscht hier ein Ungleichgewicht, kann es zu schmerzhaften Muskelkrämpfen kommen.
- Magnesium und Kalium kontrollieren das gesunde Funktionieren der gesamten Muskulatur.
- Magnesium erhöht die Belastungstoleranz der Muskulatur und kann dazu beitragen, Muskelverspannungen vorzubeugen.
ANWENDUNG
Empfohlene Tagesdosis: Ein Beutel täglich in 200 ml stilles Wasser auflösen.
ENERVIT SPORT, Magnesium Kühl und trocken lagern.
WIRKSTOFFE
Saccharose, Trikaliumcitrat (11.1%), Magnesiumcitrat (10.5%) Säuerungsmittel: Zitronensäure, Natriumcitrat, Aromen, Weizenstärke Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Vitamin C Süssstoff: Sucralose Trennmittel Siliciumdioxid Farbstoff: Kurkumin. Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesamsamen, Milch, Ei und Schalenfrüchten enthalten.
HALTBARKEIT
Aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdaten.
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